L'umidità dell'aria in casa influisce chiaramente sul nostro benessere. Non ci pensiamo spesso, ma questo aspetto è di enorme importanza! L'umidità dell'aria influisce non solo sul nostro umore, ma anche su un buon sonno, sulle condizioni degli occhi, delle vie respiratorie superiori e della pelle. Inoltre, il livello specifico di umidificazione dell'aria è importante per le condizioni degli arredi domestici e per la salute delle piante in vaso. Quindi, se ti stai chiedendo qual è l'umidità dell'aria ottimale nella tua casa , assicurati di leggere l'articolo qui sotto.
Quale umidità in casa è ottimale?
Quando pensi a quale umidità nella tua casa è la migliore per il tuo corpo , dovresti avvicinarti all'argomento come percentuale. L'umidità dell'aria non è altro che la percentuale di particelle d'acqua nel volume d'aria. Come calcolato da specialisti, a seconda delle condizioni specifiche, nel caso di locali chiusi, l' umidità dell'aria dovrebbe oscillare entro il 35-65%. Tuttavia, a quanto pare, gli standard pertinenti dipendono principalmente da quanti gradi ci sono in una data stanza.
L'umidità e la temperatura dell'aria sono una questione molto importante. Ad una temperatura ottimale di 20-22 ° C (e 18 ° C in camera da letto), l'umidità dovrebbe essere del 40-60% . Tuttavia, vale la pena ricordare che più è caldo nella stanza, l'umidità dovrebbe essere più vicina al limite inferiore - 45-55% e viceversa - se è più fresca nella stanza, il valore ottimale oscillerà intorno al 60-65%. Allo stesso tempo, molte persone si chiedono quale sia l'umidità più appropriata per un bambino o un neonato . Tuttavia, non ci sono sorprese qui - come nel caso degli adulti, dovrebbe essere nel range del 40-60%.
Umidità dell'aria domestica: come misurarla?
Se ti stai chiedendo quanto sia facile controllare l'umidità dell'aria nella tua casa, te lo suggeriamo! Il modo migliore per misurare il livello di umidità dell'aria è un dispositivo elettronico che è anche un misuratore di umidità e temperatura , ovvero un igrometro , noto anche come igrometro . Puoi acquistare un meccanismo del genere in qualsiasi catena di negozi di edifici.
Grazie ad esso, in pochi istanti sarai in grado di misurare non solo l'umidità o la temperatura dell'aria, ma anche determinare il cosiddetto punto di rugiada , ovvero il livello di temperatura al di sotto del quale il vapore acqueo in un volume di aria umida a pressione atmosferica costante si condensa in acqua liquida. Vale la pena ricordare che quando si utilizza un igrometro, le misurazioni dell'umidità dell'aria devono essere effettuate in vari punti della casa , sia in soggiorno che in camera da letto, cucina o bagno. In caso contrario, i risultati ottenuti non saranno rappresentativi.
Umidità domestica ottimale e umidificatori d'aria
Affinché la casa abbia un microclima adeguato, è senza dubbio necessario garantire un'adeguata umidità dell'aria . La norma, come già sappiamo, oscilla tra il 40 e il 60%. Ma cosa succede se l'umidificazione dell'aria è insufficiente? Gli esperti consigliano di investire in dispositivi di umidificazione professionali, ad es . Umidificatori d'aria elettrici . Attualmente, i modelli più popolari sono:
- umidificatori a vapore,
- umidificatori ad ultrasuoni,
- umidificatori evaporativi.
Molte persone apprezzano particolarmente questi ultimi, perché il modo in cui funzionano garantisce che l'umidità dell'aria non superi lo standard consigliato. Inoltre, l'evaporazione, cioè il processo di cambiamento dello stato di aggregazione, passando dalla fase liquida di una data sostanza alla fase gassosa, è considerata il metodo di idratazione più sano e naturale.
Come ridurre l'umidità nell'appartamento?
La maggior parte delle persone lotta quotidianamente con l'aria interna troppo secca . A volte, tuttavia, l' umidità dell'aria nell'appartamento è decisamente troppo alta . Assumendo le precedenti ipotesi sulla corretta umidificazione dell'aria (preferibilmente tra il 40 e il 60%), l' umidità in casa al livello del 75% è un fenomeno ben oltre la norma! Quindi, muffe e funghi possono iniziare a comparire all'interno e uno sgradevole odore di muffa persisterà sui vestiti, sui rivestimenti dei mobili o sulle lenzuola. Allora come gestisci l'aria troppo umida? Abbiamo 5 modi comprovati per farlo:
1. Quando prepari i pasti, prova a usare i coperchi. Come hanno calcolato gli specialisti, una famiglia media di tre persone è in grado di generare circa 12 litri di vapore acqueo al giorno. Per evitarlo, è sufficiente un leggero cambiamento nelle abitudini. Oltre a coprire i cibi da cucinare, prova a fare bagni caldi, non caldi, o fai una doccia breve e fresca. Una tale rivoluzione del bagno non solo ridurrà l'umidità nell'appartamento, ma avrà anche un effetto positivo sulla tua salute!
2. Arieggia la tua casa regolarmente. Se in cucina si svolgono grandi cotture, assicurati di aprire la finestra. A volte la cappa o la cappa non sono in grado di far fronte completamente ai fumi della cucina. Ventilare regolarmente le altre stanze, preferibilmente prima di andare a letto.
3. Investire in un condizionatore d'aria. Non è un segreto che sia l'aria calda che quella fredda prodotta dai condizionatori deumidificano notevolmente l'aria della casa, riducendone così l'umidità.
4. Acquista un essiccante per la casa. Tali dispositivi sono appositamente progettati per deumidificare l'aria. Tuttavia, oltre ad essere efficaci nell'assorbire l'umidità, i deumidificatori sono anche ottimi per trattare gli odori sgradevoli.
5. Acquista le piante giuste. La maggior parte delle piante rilascia vapore acqueo, che può portare a un eccesso di umidità nell'aria. Investite quindi in specie che non necessitano di annaffiature frequenti e abbondanti, come sansevieria e frantoi ovoidali , detti anche alberi della fortuna. Inoltre, i cactus - ben noti a noi per le loro basse esigenze - saranno perfetti !
La corretta umidità in casa è un fenomeno estremamente importante! Il primo e più importante aspetto, ovviamente, resta: l'umidità dell'aria e la salute . Grazie ad una corretta umidificazione dell'aria, è più facile respirare e la congiuntiva degli occhi rimane nelle giuste condizioni. La cura per questo tipo di problemi sarà particolarmente apprezzata da chi soffre di allergie, per i quali l'aria troppo secca o troppo umida può rendere la vita estremamente difficile . E nella privacy della tua casa, tutto ruota intorno al comfort dei residenti!
